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骨盤の歪み

骨盤が歪みがよくはないと、漠然とでも思っている方は沢山いらっしゃると思います。

実際骨盤がゆがむと様々な症状が出できますが、どうして歪んでしまうのでしょうか??

骨盤は左右の大きな腸骨と三角形の仙骨と尾骨から構成された骨の総称で、体の中心にあり上半身と下半身をつなぐ大事な接合部分。

力がかかりやすく、どうしても歪みやすいのです。

日常生活で姿勢が丸まってたり立ち方や歩き方のクセなど、
筋肉バランスの崩れる事により、骨盤の歪みが生じやすくなります。

血流、リンパの流れ悪化・肩こり、腰痛などの症状・むくみや、セルライト・ホルモン分泌の乱れ・体型の乱れ(太ももが痩せない・下腹が出る)など・・

なので女性は特に、骨盤を整えるのが、大切なのです。

 

カイロプラクティック和では骨盤を矯正するだけではなく、正しい状態をキープする方法も伝授します。

2018.06.05 [ お仕事 ]

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