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ダイエット 2

さて、ダイエットを始めると言って、具体的に何を始めるのか?

まずは太った原因は何なのか?

それを考えてみると・・・

どう考えても「食いすぎ」です。

なぜこんなにも太ることになったかと言うと・・・

 

それはPAYPAYのせいです(笑)

 

PAYPAYがずっと20%還元とかやってたでしょ?

それで、「期間中に使わないと勿体ない・・・」ってことでPAYPAYの使える店

かっぱ寿司・ステーキ宮・松屋など・・・

かっぱ寿司の食べ放題に行ったり、ステーキ宮のランチはライスおかわり無料・・・

松屋は徳森のサイズアップが無料・・・

無料・・・という言葉に弱いのです・・・

 

大量のライスにより、2年で17きろも増えました・・・

なので、対策としては・・・

外食をしない!

これです!

諸悪の根源を断たなければなりません。

 

しかしながら、自炊すると言っても・・・

料理の経験が全くない私にとって

ここから闘いが始まるのでした。

2020.02.05 [ お仕事 ]

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